• Luister live naar GO-FM
  • Kijk live naar GO-TV

Wandelproject Elke Stap Telt 55+ Hoek

donderdag 2 juni

Doet u ook mee met het Wandelproject Elke Stap Telt 55+ in Hoek? Vanaf maart kunt u mee doen aan het wandelproject om uw conditie te verbeteren. Met verschillende startniveaus van beginner tot meer geoefende wandelaar. Elke stap telt, een unieke combinatie van sportiviteit en gezelligheid.

Een stappenteller, persoonlijke opbouwplannen, verbeteren van de conditie, samen wandelen en gezelligheid. Het zijn enkele ingrediënten van het succesvolle wandeltrainingsprogramma 'Elke stap telt'. In tien weken tijd je conditie zo verbeteren dat je een paar kilometer kan wandelen. Of als ervaren wandelaar toewerken naar het wandelen van 20 kilometer. Dat is in het kort het doel van 'Elke stap telt'. Het wandelprogramma is voor iedereen verschillend. Elke deelnemer werkt op zijn of haar eigen niveau aan de conditie.

Wanneer:
Donderdag 17 maart 10.00 uur informatiebijeenkomst in de Lovenhoek
Donderdag 24 maart 10.00 uur afname wandeltest, uitdelen stappentellers en persoonlijk wandelprogramma Elke Stap Telt
Donderdag 31 maart 10:00 uur eerste gezamelijke wandeling
Donderdag 7 april 10.00 uur tweede gezamelijke wandeling
Donderdag 14 april 10.00 uur derde gezamelijke wandeling
Donderdag 21 april 10.00 uur vierde gezamelijke wandeling
Donderdag 28 april 10.00 uur vijfde gezamelijke wandeling
Donderdag 5 mei 10.00 uur zesde gezamelijke wandeling
Donderdag 12 mei 10.00 uur zevende gezamelijke wandeling
Donderdag 19 mei 10.00 uur achtste gezamelijke wandeling
Donderdag 26 mei 10.00 uur negende gezamelijke wandeling
Donderdag 2 juni 10.00 uur tiende gezamelijke wandeling en afsluiting wandelproject

Neem uw Sportkleding, wandelschoenen en eventueel een bidon met water mee. Inschrijven kan op de informatiebijeenkomst. Die op donderdag 17 maart om 10.00 uur gepland staat in in de Lovenhoek. Opgeven voor deze informatiebijeenkomst kan hier. Vul hierbij je voor- en achternaam in. 

Kijk voor meer informatie op de website van de Vliegende Vaart.

Uitzending gemist
  • WeekendDre zondag 22 mei '22 • 13:00 uur
  • WeekendDre zondag 22 mei '22 • 12:00 uur
  • Alfred Blokhuizen zondag 22 mei '22 • 11:00 uur
  • Alfred Blokhuizen zondag 22 mei '22 • 10:00 uur
  • Elly's Platenkast zaterdag 21 mei '22 • 23:00 uur
  • WeekendMix zaterdag 21 mei '22 • 21:00 uur
Bekijk meer